segunda-feira, 30 de maio de 2016

Reflexões Diárias de A.A.: 30/05


30 DE MAIO
 NOSSO PROPÓSITO PRIMORDIAL

Quanto mais A.A. se agarra ao seu propósito primordial, maior sua influência proveitosa em todos os lugares.
 A.A. ATINGE A MAIORIDADE, p. 99 ou p. 96

     É com gratidão que reflito nos primeiros dias de nossa Irmandade e naqueles sábios e amáveis “seguidores dos passos” que proclamavam que não podíamos nos desviar de nosso propósito primordial de transmitir a mensagem ao alcoólico que ainda sofre.
     Desejo prestar meus respeitos àqueles que trabalham no campo do alcoolismo, tendo sempre em mente que A.A. não endossa qualquer causa que não seja a sua própria. Devo lembrar que A.A. não tem o monopólio de fazer milagres e permaneço humildemente agradecido por um Deus amoroso que tornou A.A. possível.
 ______

Meditação do dia:
“Como poderia o A.A. manter-se unido e como poderia funcionar? Essas eram as angustiantes questões de nossa adolescência. Teríamos ainda que passar outros dez anos de experiência para ter as respostas acertadas que temos hoje em dia.”
(A Linguagem do Coração, p.175)





Daily Reflection
MAY 30
OUR PRIMARY PURPOSE
The more A.A. sticks to its primary purpose, the greater will be its helpful influence everywhere.
A.A. COMES OF AGE, p. 109


It is with gratitude that I reflect on the early days of our Fellowship and those wise and loving "foresteppers" who proclaimed that we should not be diverted from our primary purpose, that of carrying the message to the alcoholic who still suffers.
    I desire to impart respect to those who labor in the field of alcoholism, being ever mindful that A.A. endorses no causes other than its own. I must remember that A.A. has no monopoly on miracle-making and I remain humbly grateful to a loving God who made A.A. possible.

domingo, 29 de maio de 2016

Reflexões Diárias de A.A.: 29/05


29 DE MAIO
VERDADEIRA TOLERÂNCIA

Para ser membro de A.A. o único requisito é o desejo de parar de beber.
 OS DOZE PASSOS E AS DOZE TRADIÇÕES, p.125

   Ouvi a forma reduzida da Terceira Tradição, pela primeira vez, no Preâmbulo. Quando vim para A.A. não podia aceitar a mim mesmo, meu alcoolismo ou um Poder Superior. Se houvesse qualquer requisito físico, mental, moral ou religioso para ser membro, hoje eu estaria morto. Bill W. diz em sua fita sobre as Tradições, que a Terceira Tradição é um alvará para a liberdade individual. Porém, o que mais me impressionou foi o sentimento de aceitação dos membros que estavam praticando a Terceira Tradição, por me tolerarem e me aceitarem. Sinto que a aceitação é amor e amor e a vontade de Deus para nós.
______
 
Meditação do dia:
Foi assim que a mão da Providência muito cedo nos deu a entender que qualquer alcoólico é um membro da nossa Irmandade, desde o momento em que ele assim o afirme.”
(Os Doze Passos e as Doze Tradições, p.130)





Daily Reflection
MAY 29
TRUE TOLERANCE


The only requirement for A.A. membership is a desire to stop drinking.
TWELVE STEPS AND TWELVE TRADITIONS, p. 139


I first heard the short form of the Third Tradition in the Preamble. When I came to A.A. I could not accept myself, my alcoholism, or a Higher Power. If there had been any physical, mental, moral, or religious requirements for membership, I would be dead today. Bill W. said in his tape on the Traditions that the Third Tradition is a charter for individual freedom. The most impressive thing to me was the feeling of acceptance from members who were practicing the Third Tradition by tolerating and accepting me. I feel acceptance is love and love is God's will for us.

sábado, 28 de maio de 2016

Reflexões Diárias de A.A.: 28/05


28 DE MAIO
DIREITOS IGUAIS

Uma vez ou outra, Grupos de A.A. resolvem inventar regras ... Após um período de medo e intolerância, o Grupo se acalma .... Não queremos negar a ninguém a oportunidade de recuperar-se do alcoolismo. Queremos ser justos, tanto quanto possível, sempre ficando ao alcance de todos.
 A TRADIÇÃO DE A.A. COMO SE DESENVOLVEU, p. 14, 15 e 17

     A.A. me ofereceu completa liberdade e me aceitou na Irmandade por mim mesmo. Para ser membro não dependia de concordância, sucesso financeiro ou educação, e sou muito grato por isto. Muitas vezes me pergunto se estendo essa mesma igualdade aos outros ou se nego a eles a liberdade de ser diferentes.
    Hoje tento substituir meu medo e minha intolerância pela fé, paciência, amor e aceitação. Posso levar estas forças para meu Grupo de A.A., minha casa e meu escritório. Faço um esforço para levar minha atitude positiva para qualquer lugar que vou.
   Não tenho nem o direito, nem a responsabilidade de julgar os outros. Dependendo da minha atitude, posso ver ingressantes em A.A., membros da família e amigos, como ameaças ou como professores. Quando penso em algum dos meus julgamentos passados, fica claro como meu farisaísmo me causou danos espirituais.
______
 
Meditação do dia:
A honestidade para com nós mesmos e para com os outros nos leva à sobriedade, mas é a tolerância que nos mantém sóbrios.”
(Na Opinião do Bill, p.312)


Daily Reflection
MAY 28
EQUAL RIGHTS


At one time or another most A.A. groups go on rulemaking benders. . . . After a time fear and intolerance subside, [and we realize] We do not wish to deny anyone his chance to recover from alcoholism. We wish to be just as inclusive as we can, never exclusive.
"A.A. TRADITION: HOW IT DEVELOPED," pp. 10, 11, 12


A.A. offered me complete freedom and accepted me into the Fellowship for myself. Membership did not depend upon conformity, financial success or education and I am so grateful for that. I often ask myself if I extend the same equality to others or if I deny them the freedom to be different. Today I try to replace my fear and intolerance with faith, patience, love and acceptance. I can bring these strengths to my A.A. group, my home and my office. I make an effort to bring my positive attitude everywhere that I go.
    I have neither the right, nor the responsibility, to judge others. Depending on my attitude I can view newcomers to A.A., family members and friends as menaces or as teachers. When I think of some of my past judgments, it is clear how my self-righteousness caused me spiritual harm.


sexta-feira, 27 de maio de 2016

Reflexões Diárias de A.A.: 27/05


27 DE MAIO
SEM SENTIMENTO DE CULPA

Dia a dia tentamos nos aproximar um pouco da perfeição de Deus. Assim sendo não precisamos ser consumidos por um tolo sentimento de culpa …
NA OPINIÃO DO BILL, p.15

            Quando descobri pela primeira vez que não havia um único “não faça” nos Doze Passos de A.A., fiquei perturbado, porque esta descoberta abria de repente um portal gigantesco. Somente então fui capaz de perceber o que A.A. representa para mim:
            A.A. não é um programa de “não faça” mas de “faça”.
            A.A. não é uma lei marcial, é liberdade.
            A.A. não é choro sobre os defeitos, mas suor sobre como colocá-los em ordem.
            A.A. não é penitência, é salvação.
            A.A. não é “pesar por mim”, por meus pecados, passados e presentes.
            A.A. é “Louvor a Deus” pelo progresso que estou fazendo hoje.
______
 
Meditação do dia:
Assim crescemos. E o mesmo pode acontecer com você, ainda que você seja apenas um homem com este livro na mão. Acreditamos e esperamos que ele contenha tudo o que você precisa para começar.”
(Alcoólicos Anônimos, p.175 ou p.190)


Daily Reflection
MAY 27
NO MAUDLIN GUILT


Day by day, we try to move a little toward God's perfection. So we need not be consumed by maudlin guilt. . . .
AS BILL SEES IT, p. 15


When I first discovered that there is not a single "don't" in the Twelve Steps of A.A., I was disturbed because this discovery swung open a giant portal. Only then was I able to realize what A.A. is for me: A.A. is not a program of "don'ts, but of "do's." A.A. is not martial law; it is freedom. A.A. is not tears over defects, but sweat over fixing them. A.A. is not penitence; it is salvation. A.A. is not "Woe to me" for my sins, past and present. A.A. is "Praise God" for the progress I am making today.
 

quinta-feira, 26 de maio de 2016

Reflexões Diárias de A.A.: 26/05


26 DE MAIO

 TRANSFORMANDO O NEGATIVO EM POSITIVO

 Nosso crescimento espiritual e emocional em A.A. não depende tanto de nossos sucessos como de nossos fracassos e contratempos. Se você tiver isso em mente, acho que sua recaída terá o efeito de impulsioná-lo escada acima, ao invés de para baixo.
NA OPINIÃO DO BILL, p.29

  No contato com a dor e a adversidade que nossos cofundadores encontraram e venceram para estabelecer A.A., Bill W. envia uma clara mensagem: uma recaída pode ser uma experiência positiva para a abstinência e uma vida toda de recuperação. Uma recaída mostra a verdade daquilo que ouvimos repetidamente nas reuniões: “Evite o primeiro gole!” Reforça a convicção na natureza progressiva da doença, e insiste na necessidade e na beleza da humildade de nosso programa espiritual. Verdades simples vêm a mim de maneiras complicadas quando sou dirigido pelo ego.
______

Meditação do dia:
Nosso crescente relacionamento com Deus nos deu a coragem de examinar a nós mesmos, aceitar o que somos e revelar nosso verdadeiro eu.”
(Doze Passos para os Cristãos – jornada espiritual com amor-exigente, p.90)



Daily Reflection
MAY 26
TURNING NEGATIVE TO POSITIVE
Our spiritual and emotional growth in A.A. does not depend so deeply upon success as it does upon our failures and setbacks. If you will bear this in mind, I think that your slip will have the effect of kicking you upstairs, instead of down.
AS BILL SEES IT, p. 184
In keeping with the pain and adversity which our founders encountered and overcame in establishing A.A., Bill W. sent us a clear message: a relapse can provide a positive experience toward abstinence and a lifetime of recovery. A relapse brings truth to what we hear repeatedly in meetings—"Don't take that first drink!" It reinforces the belief in the progressive nature of the disease, and it drives home the need for, and beauty of, humility in our spiritual program. Simple truths come in complicated ways to me when I become ego driven.


quarta-feira, 25 de maio de 2016

Reflexões Diárias de A.A>: 25/05


25 DE MAIO
GRATIDÃO PROGRESSIVA

A gratidão deve ir para frente, nunca para trás.
 NA OPINIÃO DO BILL, p.29

        Eu sou muito grato ao meu Poder Superior por ter-me dado uma segunda chance para viver uma vida digna.
       Através de Alcoólicos Anônimos recuperei minha sanidade. As promessas estão sendo cumpridas em minha vida. Sou grato por estar livre da escravidão do álcool. Sou grato pela paz de espírito e a oportunidade de crescer, mas minha gratidão deve ir para frente, nunca para trás. Não posso ficar sóbrio nas reuniões de ontem ou abordagens passadas. Preciso colocar minha gratidão em ação hoje.
     Nosso cofundador dizia que a melhor maneira de demonstrar mossa gratidão é levar a mensagem para os outros. Sem ação a minha gratidão é apenas uma emoção agradável. Preciso colocá-la em ação praticando o Décimo Segundo Passo, transmitindo a mensagem e praticando os princípios em todos os meus assuntos. Sou grato por transmitir a mensagem hoje.
______
 
Meditação do dia:
A unidade de nossa Irmandade, o amor que acalentamos uns pelos outros, o apreço em que o mundo nos tem – tudo isso é o resultado dessa integridade que, à semelhança de Deus, tivemos o privilégio de atingir.”
(O Melhor de Bill, p.34)





Daily Reflection
MAY 25
PROGRESSIVE GRATITUDE


Gratitude should go forward, rather than backward.
AS BILL SEES IT, p. 29


I am very grateful that my Higher Power has given me a second chance to live a worthwhile life. Through Alcoholics Anonymous, I have been restored to sanity. The promises are being fulfilled in my life. I am grateful to be free from the slavery of alcohol. I am grateful for peace of mind and the opportunity to grow, but my gratitude should go forward rather than backward. I cannot stay sober on yesterday's meetings or past Twelfth-Step calls; I need to put my gratitude into action today. Our co-founder said our gratitude can best be shown by carrying the message to others. Without action, my gratitude is just a pleasant emotion. I need to put it into action by working Step Twelve, by carrying the message and practicing the principles in all my affairs. I am grateful for the chance to carry the message today!

Aniversário do Grupo




23 ANOS DIVULGANDO A ESPERANÇA



 Hoje, dia 25 de maio de 2016, é a data oficial em que
comemoramos nossos 23 anos de existência, sempre procurando atender àqueles que estão em busca de recuperação da doença do alcoolismo e de uma nova maneira de bem viver.






 

terça-feira, 24 de maio de 2016

Reflexões Diárias de A.A.: 24/05


24 DE MAIO
FELIZ, ALEGRE E LIVRE”

Estamos certos de que Deus nos quer felizes, alegres e livres. Não devemos compartilhar a crença de que esta vida é um vale de lágrimas, embora em certa época tenha sido justamente isto para muitos de nós. Porém, é claro que nós mesmos criticamos a nossa própria degradação; não foi Deus. Evitemos então a criação deliberada de uma desgraça. Mas, se vierem problemas vamos aproveitá-los alegremente, como uma oportunidade de demonstrar Sua onipotência.
 ALCOÓLICOS ANÔNIMOS, p.148 ou p.161

    Por anos acreditei num Deus punidor e o culpava por minha desolação. Aprendi que devo entregar as “armas” do ego a fim de agarrar as “ferramentas” do programa de A.A. Não luto com o programa porque ele é um presente e eu nunca briguei quando recebia um presente. Se algumas vezes continuo lutando, é porque estou ainda preso às minhas velhas ideias e “... os resultados são nulos.”
______
 
Meditação do dia:
Não nos comunicamos com eles quando podíamos tê-lo feito. Assim, nós, os AAs, falhamos com eles. Pode ser que, mais frequentemente do que pensamos, ainda não façamos nenhum contato em profundidade com aqueles que sofrem o dilema da falta de fé.”
(O Melhor de Bill, p.6)





Daily Reflection
MAY 24
"HAPPY, JOYOUS AND FREE"


We are sure God wants us to be happy, joyous, and free. We cannot subscribe to the belief that this life is vale of tears, though it once was just that for many f us. But it is clear that we made our own misery, rod didn't do it. Avoid then, the deliberate manufacture of misery, but if trouble comes, cheerfully capitalize it as an opportunity to demonstrate His omnipotence.
ALCOHOLICS ANONYMOUS, p. 133


For years I believed in a punishing God and blamed him for my misery. I have learned that I must lay down the "weapons" of self in order to pick up the "tools" of the A.A. program. I do not struggle with he program because it is a gift and I have never struggled when receiving a gift. If I sometimes keep MI struggling, it is because I'm still hanging onto my old ideas and " . . . the results are nil."

segunda-feira, 23 de maio de 2016

Reflexões Diárias de A.A.: 23/05


23 DE MAIO
SAÚDE ESPIRITUAL

Ao vencermos a enfermidade espiritual, endireitamo-nos mental e fisicamente.
 ALCOÓLICOS ANÔNIMOS, p.85 ou  p.93

    É muito difícil para mim aceitar minha doença espiritual, devido ao meu grande orgulho disfarçado por sucessos materiais e por meu poder intelectual. Inteligência não é incompatível com humildade, desde que eu coloque a humildade em primeiro lugar. Procurar prestígio e riqueza é o objetivo final para muitos neste mundo moderno. Seguir a moda e parecer melhor do que sou realmente é uma doença espiritual.
    Reconhecer e admitir minhas fraquezas é o começo de uma boa saúde espiritual. É um sinal de saúde espiritual ser capaz de pedir a Deus todo o dia para me iluminar, reconhecer Sua vontade e ter forças para executá-la. Minha saúde espiritual está ótima quando percebo que, quanto mais melhoro, mais descubro quanto necessito da ajuda dos outros.
______
 
Meditação do dia:
À medida que vão progressivamente se humilhando pela terrível surra administrada pelo álcool, a graça de Deus pode penetrar neles e expulsar sua obsessão. Aqui, seu poderoso instinto de viver pode cooperar plenamente com o desejo de seu Criador de lhes dar uma nova vida.”
(Na Opinião do Bill, p.246)





Daily Reflection
MAY 23
SPIRITUAL HEALTH


When the spiritual malady is overcome, we straighten out mentally and physically.
ALCOHOLICS ANONYMOUS, p. 64


It is very difficult for me to come to terms with my spiritual illness because of my great pride, disguised by my material successes and my intellectual power. Intelligence is not incompatible with humility, provided I place humility first. To seek prestige and wealth is the ultimate goal for many in the modern world. To be fashionable and to seem better than I really am is a spiritual illness.
    To recognize and to admit my weaknesses is the beginning of good spiritual health. It is a sign of spiritual health to he able to ask God every day to enlighten me, to recognize His will, and to have the strength to execute it. My spiritual health is excellent when I realize that the better I get, the more I discover how much help I need from others.

domingo, 22 de maio de 2016

Reflexões Diárias de A.A.: 22/05


 22 DE MAIO
PRIMEIRO PASSO

Admitimos ... (“Nós” a primeira palavra do Primeiro Passo)
 OS DOZE PASSOS E AS DOZE TRADIÇÕES, p.17

            Quando eu bebia, tudo o que eu pensava era sempre “Eu, Eu, Eu”, ou “Meu, Meu, Meu.” Tal obsessão do ser, tal doença da alma, tal egoísmo espiritual me escravizou à garrafa mais da metade de minha vida.
            O caminho para encontrar Deus e fazer Sua vontade um dia de cada vez, começou com a primeira expressão do Primeiro Passo... “Nós”.
            Havia poder, força e segurança no plural e para um alcoólico como eu, também havia vida. Se tivesse tentado me recuperar sozinho, provavelmente teria morrido. Com Deus e outro alcoólico tenho um propósito divino na minha vida... tornei-me um canal para o amor benéfico de Deus.
______
 
Meditação do dia:
Quando pararmos de encontrar desculpas para o nosso comportamento, teremos dado o primeiro passo para alcançar a humildade de que precisamos para aceitar orientação espiritual. É por meio dessa orientação espiritual que começamos a reconstruir nossas vidas e a nós mesmos.”
(Doze Passos para os Cristãos – jornada espiritual com amor-exigente, p.29)




 Daily Reflection
MAY 22
STEP ONE


WE . . . (The first word of the First Step)
TWELVE STEPS AND TWELVE TRADITIONS, p. 21


When I was drinking all I could ever think about was "I, I, I," or "Me, Me, Me." Such painful obsession of self, such soul sickness, such spiritual selfishness bound me to the bottle for more than half my life.
    The journey to find God and to do His will one day at a time began with the first word of the First Step . . . "We." There was power in numbers, there was strength in numbers, there was safety in numbers, and for an alcoholic like me, there was life in numbers. If I had tried to recover alone I probably would have died. With God and another alcoholic I have a divine purpose in my life . . . I have become a channel for God's healing love.

sábado, 21 de maio de 2016

Reflwxões Diárias de A.A.: 21/05


21 DE MAIO
UMA LISTA DE BÊNÇÃOS

Um exercício que pratico é o de tentar fazer um inventário completo de minhas bênçãos...
 NA OPINIÃO DO BILL, p.37
   
   O que tive de agradecer?  Eu me fechei em mim mesmo e fiz uma lista das bênçãos pelas quais não sou responsável, começando com a de ter nascido com um corpo e uma mente sãos. Repassei exatamente setenta e quatro anos de vida, até o presente momento.
    A lista ocupou duas páginas e levou duas horas para ser escrita.
  Incluí saúde, família, dinheiro, A.A. – enfim, a gama toda.
   Todo dia, nas minhas orações, peço a Deus que me ajude a lembrar de minha lista e ser grato por ela durante todo o dia.
    Quando lembro minha lista de gratidão, é muito difícil concluir que Deus me castigou.
______ 

Meditação do dia:
Quando tenha explicado seu propósito cuidadosamente, e o depositário de sua confiança tenha entendido o quanto ele o poderá ajudar, na verdade, a conversação começará facilmente e logo se tornará animada. Em breve, seu ouvinte poderá contar uma outra história a respeito dele que deixará você ainda mais à vontade.”
(Os Doze Passos e as Doze Tradições, p.54)


Daily Reflection
MAY 21
A LIST OF BLESSINGS


One exercise that I practice is to try for a full inventory of my blessings. . . .
AS BILL SEES IT, p. 37

What did I have to be grateful for? I shut myself up and started listing the blessings for which I was in no way responsible, beginning with having been born of sound mind and body. I went through seventy-four years of living right up to the present moment. The list ran to two pages, and took two hours to compile; I included health, family, money, A.A. —the whole gamut.
     Every day in my prayers, I ask God to help me remember my list, and to be grateful for it throughout the day. When I remember my gratitude list, it's very hard to conclude that God is picking on me.

sexta-feira, 20 de maio de 2016

Reflexões Diárias de A.A.: 20/05


20 DE MAIO
UM DIA DE CADA VEZ

Acima de tudo, faça-o um dia de cada vez.
 NA OPINIÃO DO BILL, p.11

            Por que engano a mim mesmo dizendo-me que devo ficar sem beber somente um dia, quando sei perfeitamente bem que nunca mais posso beber em minha vida? Não estou me enganando, porque um dia de cada vez é provavelmente a única maneira, pela qual eu posso alcançar o objetivo a longo prazo de permanecer sóbrio.
            Se eu determino que nunca mais vou beber na vida, me coloco numa certa condição. Como posso ter certeza de não mais beber, quando não tenho ideia do que me espera no futuro?
            Na base de um dia de cada vez, tenho certeza de que posso ficar sem beber por um dia. Assim, fico numa condição de confiança. No final do dia tenho a recompensa da realização. A realização me faz sentir bem e faz com que eu queira mais!
______
 
Meditação do dia:
NUNCA MAIS É MUITO LONGE!!!!”
(Provérbio clássico)



Daily Reflection
MAY 20
ONE DAY AT A TIME


Above all, take it one day at a time.
AS BILL SEES IT, p. 11


Why do I kid myself that I must stay away from a drink for only one day, when I know perfectly well I must never drink again as long as I live? I am not kidding myself because one day at a time is probably the only way I can reach the long-range objective of staying sober. If I determine that I shall never drink again as long as I live, I set myself up. How can I be sure I won't drink when I have no idea what the future may hold?
     On a day-at-a-time basis, I am confident I can stay away from a drink for one day. So I set out with confidence. At the end of the day, I have the reward of achievement. Achievement feels good and that makes me want more!

Reflexões Diárias de A.A.: 31/05


31 DE MAIO
 
DISPOSIÇÃO PARA SERVIR AOS OUTROS

... nossa Sociedade tem concluído que existe apenas uma única e elevada missão: levar a mensagem de A.A. para aqueles que não sabem haver uma saída.
 OS DOZE PASSOS E AS DOZE TRADIÇÕES, p.136

     A “Luz para a liberdade” brilha alegre sobre meus companheiros alcoólicos quando cada um de nós desafia o outro para crescer. Os “Passos” para o aperfeiçoamento de si mesmo têm um início pequeno, mas cada Passo é um degrau a mais na escada que vai desde o abismo do desespero para uma nova esperança. Honestidade torna-se minha “ferramenta” para me soltar das “cadeias” que me escravizam Um padrinho, que é um ouvinte atencioso, pode me ajudar a ouvir verdadeiramente a mensagem que me guiará para a liberdade.
  Peço a Deus coragem para viver de maneira que a Irmandade possa testemunhar Seus favores. Esta missão me liberta para compartilhar minhas dádivas de bem-estar através de uma disposição de espírito para servir aos outros.
______
 
Meditação do dia:
Não devemos somente a alguns poucos o notável desenvolvimento de nossa unidade e de nossa capacidade de levar a mensagem de A.A. a todos os lugares. Na verdade devemos essas maravilhosas bênçãos ao trabalho de todos nós.”
(Na Opinião do Bill, p.155)




Daily Reflection
MAY 31
READINESS TO SERVE OTHERS


. . . our Society has concluded that it has but one high mission—to carry the A.A. message to those who don't know there's a way out
TWELVE STEPS AND TWELVE TRADITIONS, p. 151


The "Light" to freedom shines bright on my fellow alcoholics as each one of us challenges the other to grow. The "Steps" to self-improvement have small beginnings, but each Step builds the "ladder" out of the pit of despair to new hope. Honesty becomes my "tool" to unfurl the "chains" which bound me. A sponsor, who is a caring listener, can help me to truly hear the message guiding me to freedom.
    I ask God for the courage to live in such a way that the Fellowship may be a testimony to His favor. This mission frees me to share my gifts of wellness through a spirit of readiness to serve others.

quinta-feira, 19 de maio de 2016

Reflexões Diárias de A.A.: 19/05


19 DE MAIO
DANDO SEM RESTRIÇÕES

E ele  sabe bem que sua própria vida ficou enriquecida, como um dividendo extra por dar ao outro, sem exigir qualquer retribuição.
NA OPINIÃO DO BILL, p.69

    O conceito de dar sem restrições foi difícil de entender quando vim para o Programa pela primeira vez. Tinha suspeitas quando os outros queriam me ajudar. Pensava: “Que eles vão querer de volta?” Mas logo aprendi a alegria de ajudar outro alcoólico, e entendi porque eles estavam ali no começo à minha disposição.
   Minhas atitudes mudaram e eu desejava ajudar aos outros.
  Algumas vezes ficava ansioso, quando queria que eles conhecessem as alegrias da sobriedade, que soubessem que a vida pode ser linda.
   Quando minha vida está repleta do amoroso Deus do meu entendimento e dou este amor para meu companheiro alcoólico, sinto uma riqueza em especial que é muito difícil de explicar.
______
 Meditação do dia:
Encontro disposição para fazê-lo, ao recordar as lições aprendidas através do sofrimento passado – lições que têm me levado às bênçãos que agora desfruto.”
(Na Opinião do Bill, p.266)





Daily Reflection
MAY 19
GIVING WITHOUT STRINGS 
 
And he well knows that his own life has been made richer, as an extra dividend of giving to another without any demand for a return.
AS BILL SEES IT, p. 69


The concept of giving without strings was hard to understand when I first came into the program. I was suspicious when others wanted to help me. I thought, "What do they want in return?" But I soon learned the joy of helping another alcoholic and I understood why they were there for me in the beginning. My attitudes changed and I wanted to help others. Sometimes I became anxious, as I wanted them to know the joys of sobriety, that life can be beautiful. When my life is full of a loving God of my understanding and Igive that love to my fellow alcoholic, I feel a special richness that is hard to explain.

quarta-feira, 18 de maio de 2016

Reflexões Diárias de A.A.; 18/05

18 DE MAIO
 LIBERDADE PARA SER EU MESMO
Se trabalharmos com afinco nesta fase de nosso desenvolvimento, ficaremos surpreendidos antes de chegar à metade do caminho. Vamos conhecer uma nova liberdade e uma nova felicidade.
 ALCOÓLICOS ANÔNIMOS, p.103 ou p.112
     Minha primeira verdadeira liberdade é a liberdade de não precisar beber hoje. Se realmente desejá-la, praticarei os Doze Passos, e através deles me chegará a felicidade desta liberdade – às vezes rapidamente, outras vezes lentamente. Seguir-se-ão outras liberdades, e fazer seu inventário será uma nova alegria. Tive uma nova liberdade hoje, a liberdade de ser eu mesmo. Tenho a liberdade de ser melhor do que jamais fui.
______
Meditação do dia:
Não fugimos nem lutamos, mas aceitamos. E então começamos a ser livres.”
(Na Opinião do Bill, p.109)
Daily Reflection
MAY 18
FREEDOM TO BE ME


If we are painstaking about this phase of our development, we will be amazed before we are half way through. We are going to know a new freedom and a new happiness
ALCOHOLICS ANONYMOUS, p. 83


My first true freedom is the freedom not to have to take a drink today. If I truly want it, I will work the Twelve Steps and the happiness of this freedom will come to me through the Steps—sometimes quickly, sometimes slowly. Other freedoms will follow, and inventorying them is a new happiness. I had a new freedom today, the freedom to be me. I have the freedom to be the best me I have ever been.

terça-feira, 17 de maio de 2016

Reflexões Diárias de A.A.: 17/05


17 DE MAIO
... E PERDOAMOS
 
Com muita dificuldade tenho procurado sempre perdoar as outras pessoas e a mim mesmo.
NA OPINIÃO DO BILL, p.268

     Perdoar a si mesmo e perdoar aos outros são duas correntes do mesmo rio, ambas retardadas ou interceptadas completamente pela represa do ressentimento. Uma vez que a represa é aberta, ambas as correntes podem fluir. Os Passos de A.A. permitem-me ver como o ressentimento cresceu e em consequência bloqueou esse fluxo em minha vida. Os Passos fornecem uma maneira pela qual  meus ressentimentos podem ser dispersados – pela graça de Deus como eu O entendo. É como resultado desta solução que posso achar a graça necessária que me dá condições de perdoar a mim mesmo e aos outros.
______
 
Meditação do dia:
Cada um de nós gostaria de viver em paz consigo mesmo e com seus semelhantes. Gostaríamos de ser assegurados de que a graça de Deus pode fazer por nós o que nós não podemos.”
(Os Doze Passos e as Doze Tradições, p.67)



Daily Reflection
MAY 17
. . . AND FORGIVE


Under very trying conditions I have had, again and again, to forgive others—also myself
AS BILL SEES IT, p. 268


Forgiveness of self and forgiveness of others are just two currents in the same river, both hindered or shut off completely by the dam of resentment. Once that dam is lifted, both currents can flow. The Steps of A.A. allow me to see how resentment has built up and subsequently blocked off this flow in my life. The Steps provide a way by which my resentments may—by the grace of God as I understand Him— be lifted. It is as a result of this solution that I can find the necessary grace which enables me to forgive myself and others.

segunda-feira, 16 de maio de 2016

Reflexões Diárias de A.A.: 16/05


16 DE MAIO
 NÓS PERDOAMOS...

     Frequentemente, enquanto dávamos este Passo com nossos padrinhos ou conselheiros espirituais, pela primeira vez nos sentíamos verdadeiramente capazes de desculpar os outros, não importa quão profundamente nos houvessem maltratado.
    Nosso inventário moral nos havia persuadido de que era desejado um perdão geral para todos, mas foi somente quando resolutamente demos o Quinto Passo, vimos em nosso íntimo, que poderíamos aceitar o perdão e perdoar também.
 OS DOZE PASSOS E AS DOZE TRADIÇÕES, P.50 e 51

  
 Que grande sentimento é o perdão! Que revelação sobre minha natureza emocional, psicológica e espiritual. Tudo que se precisa é boa vontade para perdoar; Deus fará o restante.
______
 
Meditação do dia:
Se pedirmos, Deus certamente perdoará nossas negligências, isso é algo que se pressupõe que estejamos dispostos a fazer. Ele quer apenas que tentemos, da melhor maneira possível, progredir na formação do caráter.”
(Na Opinião do Bill, p.204)


Daily Reflection
MAY 16
WE FORGIVE . . .


Often it was while working on this Step with our sponsors or spiritual advisers that we first felt truly able to forgive others, no matter how deeply we felt hey had wronged us. Our moral inventory had persuaded us that all-round forgiveness was desirable, but it was only when we resolutely tackled Step Five hat we inwardly knew we'd be able to receive forgiveness and give it, too.
TWELVE STEPS AND TWELVE TRADITIONS, p. 58


What a great feeling forgiveness is! What a revelation about my emotional, psychological and spiritual nature. All it takes is willingness to forgive; 5od will do the rest

domingo, 15 de maio de 2016

Reflexões Diárias de A.A.: 15/05


15 DE MAIO
CONHEÇA DEUS, CONHEÇA A PAZ

É evidente que uma vida onde se incluem profundos ressentimentos só nos leva à futilidade e à infelicidade... Porém, com o alcoólico, cuja esperança é a manutenção e o crescimento de uma experiência espiritual, este negócio dos ressentimentos é grave mesmo.
 ALCOÓLICOS ANÔNIMOS, p.87 ou p.95

            Conheça a Deus;
            Conheça a Paz.
            Sem Deus;
            Sem Paz.
 ______

Meditação do dia:
A maneira e o momento em que dizemos a verdade – ou ficamos calados – pode frequentemente revelar a diferença entre a integridade genuína e a total falta de integridade.”
(O Melhor de Bill, p.26 e 27)



Daily Reflection
MAY 15
KNOW GOD; KNOW PEACE


It is plain that a life which includes deep resentment leads only to futility and unhappiness. . . . But with the alcoholic, whose hope is the maintenance and growth of a spiritual experience, this business of resentment is infinitely grave.
ALCOHOLICS ANONYMOUS, p. 66 
 
          Know God;
          Know peace.
          No God;
          No peace.

sábado, 14 de maio de 2016

Reflexões Diárias de A.A.: 14/05


14 DE MAIO
 É BOM SER EU MESMO

Inúmeras vezes os novatos procuraram guardar para si certos fatos de suas vidas... desviaram-se para métodos mais fáceis... mas, não aprenderam o suficiente sobre a humildade...
 ALCOÓLICOS ANÔNIMOS, p.93 e 94  ou  p.101 e 102

   Humildade soa muito como humilhação mas, na realidade, ela é a capacidade de olhar para mim mesmo – e honestamente aceitar o que vejo. Não preciso ser o “mais esperto” nem o “mais estúpido” ou qualquer outro “mais”. Finalmente é muito bom ser “eu” mesmo. É mais fácil para mim aceitar-me se compartilhar toda a minha vida. Se não posso compartilhar nas reuniões, então é melhor ter um padrinho – alguém com que eu possa compartilhar “certos fatos” que podem me levar de volta à bebida e para a morte. Preciso praticar todos os Passos. Preciso do Quinto Passo para aprender a verdadeira humildade. Métodos mais fáceis não funcionam.
______
 
Meditação do dia:
E mais uma coisa: nenhum de nós estaria hoje aqui, se alguém não tivesse tido tempo para explicar-nos alguma coisa, para nos dar uns tapinhas nas costas, para levar-nos a uma ou duas reuniões, para fazer numerosos atos de bondade e consciência em nosso favor.”
(A Última Mensagem do Dr. Bob)





Daily Reflection
MAY 14
IT'S OKAY TO BE ME


Time after time newcomers have tried to keep to themselves certain facts about their lives. . . . they have turned to easier methods. . . . But they had not learned enough humility. . . .
ALCOHOLICS ANONYMOUS, pp. 72-73

Humility sounds so much like humiliation, but it really is the ability to look at myself—and honestly accept what I find. I no longer need to be the "smartest" or "dumbest" or any other "est." Finally, it is okay to be me. It is easier for me to accept myself if I share my whole life. If I cannot share in meetings, then I had better have a sponsor —someone with whom I can share those "certain facts" that could lead me back to a drunk, to death. I need to take all the Steps. I need the Fifth Step to learn true humility. Easier methods do not work.